♥ TELADAN : Cara Rasulullah Menjaga Kesihatan Diri ♥

as'salam dan salam sejahtera.

satu perkongsian dalam kehidupan.

PETUA IMAM SYAFIE

Empat perkara menguatkan badan

• makan daging
• memakai haruman
• kerap mandi
• berpakaian dari kapas

Empat perkara melemahkan badan

• banyak berkelamin (bersetubuh)
• selalu cemas
• banyak minum air ketika makan
• banyak makan bahan yang masam

Empat perkara menajamkan mata

• duduk mengadap kiblat
• bercelak sebelum tidur
• memandang yang hijau
• berpakaian bersih

Empat perkara merosakan mata

• memandang najis
• melihat orang dibunuh
• melihat kemaluan
• membelakangi kiblat

Empat perkara menajamkan fikiran

• tidak banyak berbual kosong
• rajin bersugi (gosok gigi)
• bercakap dengan orang soleh
• bergaul dengan para ulama

4 CARA TIDUR

• TIDUR PARA NABI
  Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.
• TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH
  Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.
• TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA
  Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.
• TIDUR SYAITAN
  Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.

Kalau rajin..tolong sebarkan maklumat ini kpd saudara Muslim Muslimat yg lain agar menjadi amalan kpda kita semua. Ilmu yang bermanfaat ialah salah satu amal yang berkekalan bagi orang yang mengajarnya meskipun beliau sudah meninggal